As festas de final de ano estão chegando e, o que não falta são confraternizações.
Para muita gente, são oportunidades perfeitas para comer e beber, sem peso nenhum na consciência.
Mas essa regra não vale para todo mundo, porque algumas pessoas possuem restrições alimentares.
Se você possui Diverticulite, por exemplo, não arrisque especiarias picantes ou qualquer tipo de carne processada.
Como você viu, a Diverticulite possui total relação com a alimentação.
Sei que as limitações alimentares da Diverticulite são difíceis de encarar, especialmente quando a ceia tem poucos alimentos que você pode comer.
Por isso, tente descobrir com antecedência o cardápio, e converse com os anfitriões sobre a possibilidade de preparar ou levar algo que você possa comer sem passar mal depois.
Também aproveite a ocasião para saborear as frutas frescas e saladas, também presentes na mesa das festas de fim de ano – porque as fibras ajudarão na prevenção de futuros surtos.
E não descuide da hidratação, tome água sempre que possível.
Afinal, ninguém quer passar o final de ano e também o primeiro dia de 2022 com mal estar ou dor abdominal, certo?
Sua saúde digestiva em primeiro lugar. Conte com nossos médicos e exames.
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