“P*m” não é algo anormal e todo mundo “solta”, algumas pessoas com mais e outras com menos frequência. Quando ele tem um cheiro ruim muito forte, pode ser um sinal de alerta do seu corpo.
Quando as bactérias boas estão em menor quantidade e as bactérias ruins aumentam sua “população” no intestino, os alimentos são mal fermentados, mal absorvidos e a produção de gases mau cheirosos aumenta em nosso trato intestinal. Além de arrotos e flatulências, é possível que a pessoa sinta inchaço abdominal e dor na barriga ou nas laterais do tronco.
A partir de uma boa orientação médica e exames pode ser necessário ajuste da alimentação e mudanças no hábito de vida para regular a condição que vem causando gases em excesso.
🚬 Você é fumante?
Parar de fumar, por exemplo, pode ser a primeira iniciativa, porque quando você fuma também inala e engole mais ar.
👟 🏃🏻♀️ Além disso, é fundamental praticar exercícios físicos.
Se você sofre muito com os gases, não fique com vergonha. Venha conhecer nossos especialistas e agende sua consulta ou seu exame na Biodigest.
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